こんにちは☆
インフルエンザが猛威を放るっていますねー。
私の回りも結構ダウンしてる人いまして。
うちの息子くんも日曜日から熱を出して
楽しみにしていた、少年野球での6年生の
卒団式に出席できずに寝ていました。
受診の結果、陰性でしたので、まずは
一安心。。
皆様、くれぐれもお気をつけてくださいませ。
さて、今日は前回の続きです。
基礎体温が低くなることで引き起こす
「未病」について。
未病とは、定期健康検診や検査を受けても
異常が見つからず病気と診断されないが、
だるさや、なんなく体調が悪い、などがあり
健康と言い切れない状態を言います。
この状態は、放置すると病気になる
可能性があり『病気予備軍』
と言える状態です。
基礎体温が低い状態は
①細胞活性の低下
②免疫低下
③血行低下
④自律神経異常
⑤内臓機能低下
などを引き起こす。
この状態を未病情態と言います。
冷えは万病の元。
公演してくださった先生は、
「月曜断食」の著者
Harriet ginzaという鍼灸治療院
院長 関口賢先生
なのですが、今は本当に冷えている人が
とても多いとおっしゃっていました。
女性の体の不調、老化、体型の変化など
お悩みのほとんどが、冷えからと言っても過言ではないとのお話でした。
じゃ、それをなんとかしていかなければ。
ということで、『温活』のすすめ。
セルフケアはもちろん
サロンでの『温活』メニュー
など体を温めて、基礎体温を上げると
とても良いことばかりなので、是非
取り入れていただきたいです。
Feelでも、温熱ケアマッサージコース
を秋から始めております。
美容鍼灸の専門家が監修した経路温熱美容器でマッサージを行います。
本格、温熱(遠赤外線)+カッサ+美容鍼灸エステコースです✨✨
人体に近くて高い放射率の遠赤外線でやさしく温めて
温活をサポートします。
『温める・刺激する・流す』を同時にできる事により
施術直後だけでなく、温熱効果が持続します。
遠赤外線の温熱効果で、血行促進、代謝促進と、
カッサ効果で
不規則な生活や運動不足、過労、偏った食生活などが
原因で血液がドロドロになる「瘀血(おけつ)」。
肌を擦り、血液やリンパの流れを活性化して改善していきます。
冷えや、だるさ、病気ではないけどなんとなく不調というかた
試してみてはいかがでしょうか👐
おススメです😉
セルフケアの方法なども、おいおい書いていきたいと思ってます！
最後までお付き合いくださりありがとうごさいました❣
yasuko💕
